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市疾控中心发布健康提示:雾霾景象须防慢阻肺

发布时间: 2019-03-01

市疾控中心日前发布健康提示:假期过后须防慢阻肺产生。

任务编辑:烟台

市疾控中心专家表示,冬春季浮现的雾霾景象对慢阻肺病人来说,危害很大。疾控专家倡导慢阻肺疾病患者减少出行,必须外出时要佩戴口罩,不要做呼吸量较大的剧烈运动,同时应注意以下多少点:保持良好的生涯习惯,留神劳逸结合及充足休息。在平时生活中应踊跃的进行身体锤炼,慢阻肺患者应根据自身的体质及病情取舍适合的名目进行锻炼,提高抵抗力及改进肺功能等。吸烟是造成及促发慢阻肺疾病的主要起因,所以及早戒烟也是防范慢阻肺疾病的关键。饮食上决定高热量,高蛋白,高维生素食物,加强饮食营养,进步机体抵御力,避免引起便秘的食物,如油煎食物,坚果等易产气食品,防止便秘,腹胀,影响呼吸。留心保暖,防备感冒。